Personal Coaching Salzburg – Individuell. Effektiv. Nachhaltig.
Maßgeschneiderte Trainingsprogramme, wissenschaftlich fundierte Methoden und persönliche Betreuung für nachhaltigen Fortschritt.
Unsere Coaching‑Programme
Funktionales Training
Mobilität, Stabilität und Performance im Alltag verbessern — individuell abgestimmte Sessions.
Kraft & Hypertrophie
Moderne Kraftkonzepte für nachhaltigen Muskelaufbau und Leistungssteigerung.
Cardio & Ausdauer
Gezielte Ausdauerpläne für Fettburn, Herz-Kreislauf-Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Ihr Coach
Mag. Lukas Steiner — Certified Personal Trainer
Langjährige Erfahrung in Sportwissenschaft, Rehabilitation und Leistungsoptimierung. Individuelle Betreuung mit Zielplanung, Ernährungscoaching und Monitoring.
- Schwerpunkt: funktionales Krafttraining & Mobilität
- Ausbildungen: MSc Sportwissenschaft, PT-Lizenz, Reha-Kurse
- Erfolg: gezielte Programme für Haltungsverbesserung und Performance
Standort & Termine
Trainingsort
Dorfstraße 23, Salzburg, 5020 — modernes Studio mit frei zugänglichen Geräten, Freifläche und separatem Coaching‑Bereich.
Parkplätze vor Ort; gut erreichbar mit ÖPNV.
Verfügbare Zeitfenster
| Montag | 06:30–10:00 · 16:00–20:30 |
| Dienstag | 07:00–11:00 · 15:00–19:30 |
| Mittwoch | 06:30–10:00 · 16:00–20:30 |
| Donnerstag | 07:00–11:00 · 15:00–19:30 |
| Freitag | 06:30–14:00 |
Pakete & Preise
Häufige Fragen
Galerie & Ergebnisse
Ergebnisse variieren; individuelle Ziele werden bei der ersten Sitzung besprochen und gemessen.
Weiteres Vorgehen
Interessiert? Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch oder schreiben Sie uns Ihre Ziele.